15.mar 13:00 - 13:30

Hugleiðsla

Salurinn

Aðalsafn

Hugleiðsla með Thelmu Björk Jónsdóttir í fordyri Salarins.

 „Leggjum inn á andlega bankann.“ Gestir sitja á stólum og Thelma leiðir tímann í gegnum öndun, möntrur, tónheilun (og jákvæð inngrip). Tilgangurinn er að auka hamingjuna, virkja okkar innra ljós og eiga stund út af fyrir sig. Hver tími er 30 mín og það er frítt inn.

Föstudaga kl. 13:00.

Thelma Björk Jónsdóttir er menntaður fatahönnuður, listgreinakennari, jóga- og hugleiðslukennari og með diplóma í jákvæðri sálfræði.

Öll velkomin á meðan húsrúm leyfi.

Deildu þessum viðburði

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

20
feb
17
apr
Gerðarsafn
21
mar
Bókasafn Kópavogs
11:00

Get together

21
mar
Gerðarsafn
22
mar
Bókasafn Kópavogs
23
mar
23
feb
Gerðarsafn
14:00

Leiðsögn

24
mar
Bókasafn Kópavogs
24
mar
Bókasafn Kópavogs
slökunarjóga
12:00

Stólajóga

25
mar
Bókasafn Kópavogs
25
mar
Bókasafn Kópavogs
03
maí
04
maí
Salurinn

Sjá meira

Salurinn

26
mar
Salurinn
27
mar
Salurinn
29
mar
Salurinn
30
mar
Salurinn
30
mar
Salurinn
03
apr
Salurinn
04
apr
Salurinn
20:30

Belonging?

03
maí
04
maí
Salurinn

Sjá meira