Elísa Guðnadóttir sálfræðingur fræðir foreldra um svefn barna á leikskólaaldri. Áhersla verður lögð á mikilvægi daglúrsins og hvaða þættir geta haft áhrif á magn og gæði svefns. Farið verður yfir mismunandi tegundir svefnerfiðleika og hvað foreldrar geta gert til að auka líkur á góðum og endurnærandi svefni hjá börnunum sínum.
Foreldramorgnar eru frábært tækifæri fyrir foreldra og ung börn þeirra til að hittast og eiga rólega stund saman á safninu.
Fylgist með í Facebook-hópnum Foreldramorgnar | Bókasafn Kópavogs. Ókeypis aðgangur og allir velkomnir.
