31.okt 10:00 - 11:00

Ungbarnanudd | Foreldramorgunn

Bókasafn Kópavogs

Aðalsafn

Eyrún Björk Svansdóttir hjúkrunarfræðingur kennir foreldrum ungbarnanudd.

Rannsóknir sýna fram á marga kosti ungbarnanudds, það viðheldur m.a. heilsu, bætir svefn og eykur öryggistilfinningu, vellíðan og tengslamyndun.

Foreldrar og yngstu börnin velkomin.

Foreldramorgnar eru frábært tækifæri fyrir foreldra og ung börn þeirra til að hittast og eiga rólega stund saman á safninu.

Fylgist með í Facebook-hópnum Foreldramorgnar | Bókasafn Kópavogs

Ókeypis aðgangur og öll velkomin.

Deildu þessum viðburði

27
mar
Bókasafn Kópavogs
10:00

Holl fæða

10
apr
Bókasafn Kópavogs

Sjá meira

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

23
mar
23
feb
Gerðarsafn
14:00

Leiðsögn

24
mar
Bókasafn Kópavogs
24
mar
Bókasafn Kópavogs
slökunarjóga
12:00

Stólajóga

25
mar
Bókasafn Kópavogs
25
mar
Bókasafn Kópavogs
26
mar
Bókasafn Kópavogs
26
mar
Bókasafn Kópavogs
26
mar
Salurinn
03
maí
04
maí
Salurinn

Sjá meira

Bókasafn Kópavogs

24
mar
Bókasafn Kópavogs
24
mar
Bókasafn Kópavogs
slökunarjóga
12:00

Stólajóga

25
mar
Bókasafn Kópavogs
25
mar
Bókasafn Kópavogs
26
mar
Bókasafn Kópavogs
26
mar
Bókasafn Kópavogs
27
mar
Bókasafn Kópavogs
10:00

Holl fæða

27
mar
Bókasafn Kópavogs
27
mar
Bókasafn Kópavogs

Sjá meira