Hugleiðsla með Thelmu Björk Jónsdóttir á aðalsafni Bókasafns Kópavogs á föstudögum en þessa vikuna verðum við í Salnum vegna lokana á bókasafninu vegna framkvæmda.
„Leggjum inn á andlega bankann.“ Gestir sitja á stólum og Thelma leiðir tímann í gegnum öndun, möntrur, tónheilun (og jákvæð inngrip). Tilgangurinn er að auka hamingjuna, virkja okkar innra ljós og eiga stund út af fyrir sig. Hver tími er 30 mín og það er frítt inn.
Föstudaga kl. 13:00.
Thelma Björk Jónsdóttir er menntaður fatahönnuður, listgreinakennari, jóga- og hugleiðslukennari og með diplóma í jákvæðri sálfræði.
Öll velkomin á meðan húsrúm leyfi.
