22.mar 2024 13:00 - 13:30

Hugleiðsla

Salurinn

Salurinn

Hugleiðsla með Thelmu Björk Jónsdóttir í fordyri Salarins.

 „Leggjum inn á andlega bankann.“ Gestir sitja á stólum og Thelma leiðir tímann í gegnum öndun, möntrur, tónheilun (og jákvæð inngrip). Tilgangurinn er að auka hamingjuna, virkja okkar innra ljós og eiga stund út af fyrir sig. Hver tími er 30 mín og það er frítt inn.

Föstudaga kl. 13:00.

Thelma Björk Jónsdóttir er menntaður fatahönnuður, listgreinakennari, jóga- og hugleiðslukennari og með diplóma í jákvæðri sálfræði.

Öll velkomin á meðan húsrúm leyfi.

Deildu þessum viðburði

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

04
ágú
Bókasafn Kópavogs
05
ágú
Bókasafn Kópavogs
05
ágú
Bókasafn Kópavogs
06
ágú
Salurinn
06
ágú
Bókasafn Kópavogs
06
ágú
Bókasafn Kópavogs
07
ágú
Bókasafn Kópavogs
11:00

Get together

07
ágú
Bókasafn Kópavogs
10
ágú
16
ágú
Salurinn

Sjá meira

Salurinn

06
ágú
Salurinn
10
ágú
16
ágú
Salurinn
17
ágú
Salurinn
23
ágú
Salurinn
09
sep
Salurinn
20:00

Fall

11
sep
Salurinn
12
sep
Salurinn
12
sep
Salurinn
13
sep
19
sep
Salurinn

Sjá meira