09.okt 10:30

Hugleiðsludagur unga fólksins 2018

Gerðarsafn

Markmið dagsins er að sameina ungt fólk (6-16 ára) í 3 mínútna hugleiðslu í grunnkólum hérlendis og erlendis.

Hugleiðsludagur unga fólksins 2018
Menningarhúsin í Kópavogi styðja við Hugleiðsludag unga fólksins sem fer fram í þriðja skipti í ár þann 9. október í Gerðarsafni. Fyrri viðburðir fóru fram í Ráðhúsi Reykjavíkur og í Björtuloftum í Hörpu en verkefnið teygir sig einnig út fyrir landsteinanna með samstarfsaðilum í Kanada.
Verkefnið er hugarfóstur sex jógakennara sem hafa ástríðu fyrir því að kynna hugmynd um hugleiðslu fyrir börnum í gegnum skólakerfið.
Hver og einn skóli eða kennari getur leitt þessa einföldu hugleiðslu með því að fylgja einföldum leiðbeiningum og horfa á meðfylgjandi vídeó.  
Sjá nánar á Facebook viðburði.
 

Við hægjum á öndun.
Við setjum lófa á brjóstkassa og tengjum við hjarta.
Við lokum augum.
Og við hugleiðum inn á frið í hjarta í 3 mínútur. Finnum okkar innri frið.

 
Við hvetjum alla til að taka þátt!

Deildu þessum viðburði

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

17
sep
Bókasafn Kópavogs
17
sep
Bókasafn Kópavogs
18
sep
Gerðarsafn
19
sep
Bókasafn Kópavogs
11:00

Get together

19
sep
Salurinn
19
sep
Bókasafn Kópavogs
20
sep
Bókasafn Kópavogs
20
sep
Náttúrufræðistofa Kópavogs
11
okt
12
okt
Salurinn
02
nóv
25
apr
Salurinn

Sjá meira

Gerðarsafn

18
sep
Gerðarsafn
21
sep
Gerðarsafn
15:00

Leiðsögn

27
sep
Gerðarsafn

Sjá meira