31.okt 10:00 - 11:00

Ungbarnanudd | Foreldramorgunn

Bókasafn Kópavogs

Aðalsafn

Eyrún Björk Svansdóttir hjúkrunarfræðingur kennir foreldrum ungbarnanudd.

Rannsóknir sýna fram á marga kosti ungbarnanudds, það viðheldur m.a. heilsu, bætir svefn og eykur öryggistilfinningu, vellíðan og tengslamyndun.

Foreldrar og yngstu börnin velkomin.

Foreldramorgnar eru frábært tækifæri fyrir foreldra og ung börn þeirra til að hittast og eiga rólega stund saman á safninu.

Fylgist með í Facebook-hópnum Foreldramorgnar | Bókasafn Kópavogs

Ókeypis aðgangur og öll velkomin.

Deildu þessum viðburði

13
mar
Bókasafn Kópavogs
27
mar
Bókasafn Kópavogs
10:00

Holl fæða

10
apr
Bókasafn Kópavogs

Sjá meira

ÞÚ GÆTIR HAFT ÁHUGA Á

20
feb
17
apr
Gerðarsafn
13
mar
Bókasafn Kópavogs
13
mar
Gerðarsafn
14
mar
Salurinn
14
mar
Bókasafn Kópavogs
11:00

Get together

15
mar
Salurinn
15
mar
Salurinn
15
mar
Bókasafn Kópavogs
16
mar
Salurinn

Sjá meira

Bókasafn Kópavogs

13
mar
Bókasafn Kópavogs
14
mar
Bókasafn Kópavogs
11:00

Get together

15
mar
Bókasafn Kópavogs
17
mar
Bókasafn Kópavogs
slökunarjóga
12:00

Stólajóga

17
mar
Bókasafn Kópavogs
17
mar
Bókasafn Kópavogs
18
mar
Bókasafn Kópavogs
12:00

Qigong

18
mar
Bókasafn Kópavogs
18
mar
Bókasafn Kópavogs
17:00

Macramé

Sjá meira